Préparation 5 mn, cuisson 15 mn. INGREDIENTS : Pour 4 personnes. 4 soles de 250 gr chacune préparées par le poissonnier, 150 gr de beurre, 50 gr de farine, le jus d’un citron, 6 brins de persil haché, sel et poivre ; PREPARATION : Clarifiez le beurre dans une petite casserole. Versez la farine dans une assiette creuse, salez et poivrez la, passez-y les soles de chaque coté puis secouez les pour ôter le surplus de farine. Faites chauffer la moitié du beurre dans la poêle à feu vif, mettez les soles à dorer 6 à 7 mn de chaque coté, déposez les sur un plat chaud. Faites chauffer le reste de beurre dans la casserole, salez, poivrez et ajoutez le jus de citron. Arrosez les soles de cette préparation, parsemez les de persil haché et servez aussitôt.

Recettes de cuisine Cobb :

DELICES A LA NOIX DE COCO
CRUMBLE AUX POMMES
SCONES AUX FRUITS SECS
PAIN PERDU AU CHOCOLAT
FONDANTS AU CHOCOLAT
PÂTE À CRÊPE SALEE
PÂTE À CRÊPE SUCREE
PÂTE À PIZZA
BRIOCHE
PAIN À L’ ANCIENNE
NAVARIN DE MOUTON
BLANQUETTE DE VEAU
POMMES DE TERRE A L’ ESPAGNOLE
POMMES DE TERRE A LA PROVENCALE
GALETTES DE POMMES DE TERRE
GALETTES DE COURGETTES
PAELLA VEGETARIENNE
LEGUMES A LA CHINOISE
TAGLIATELLES AUX PETITS LEGUMES
TAGLIATELLES DE COURGETTES
SPAGHETTIS AU PISTOU
FRICASSEE DE TOMATES AU BASILIC
FILETS MIGNON AUX ECHALOTTES
ROULES DE VEAU AU JAMBON
EPAULE D’ AGNEAU FARCIE
POULET ROTI A LA MOUTARDE
MOULES SAUTEES AU BASILIC
DARNES DE SAUMON AU CURRY
PAVES DE SAUMON A L’ OSEILLE
FILETS DE ROUGET A L’ AIL
SOLES MEUNIERES
TRUITES AU CAPRES
BOUDIN GRILLE AUX POMMES
MAGRET DE CANARD AU POIVRE VERT
COTES DE PORC A LA MOUTARDE ET POMMES DE TERRE PRIMEURES
COTES D’ AGNEAU AU CUMIN
PIECES DE BOEUF AUX PETITS LEGUMES
BROCHETTES PARTIE
BROCHETTES DE LANGOUSTINES EN MARINADE
BROCHETTES DE ST JACQUES AU CURRY
BROCHETTES DE CREVETTES AU PAPRIKA
BROCHETTES DE POULET AUX HERBES FRAICHES
OMELETTE AUX CHAMPIGNONS
FEUILLETE AU ROQUEFORT OU BLEU
FEUILLETE AUX FRUITS DE MER
FEUILLETE DE VIANDES MARINEES
QUICHE LORRAINE
TARTELETTE AUX POINTES D’ ASPERGES
TARTE PROVENCALE AU THON
PIZZA OCEANE
PIZZA CAMPAGNARDE
PIZZA REINE
PIZZA NAPOLITAINE
MINIZZA